Блог

Гарні, здорові та доглянуті жіночі ноги в усі часи були об'єктом щирого захоплення. Як же попередити варикозну хворобу, яку лікарі називають однією із найбільш прогресуючих в сучасному світі?

У прискореному ритмі життя сучасні люди сплять набагато менше 7 годин, а то і зовсім не сплять. Що робити, якщо безсоння переходить у хронічний стан?

Сучасний темп життя, часті стреси та величезний потік інформації не найкращим чином впливають на розумову працездатність і ясність розуму. Як допомогти мозку працювати продуктивніше і не перевтомлюватися?

Серцево-судинні захворювання вважаються однією із найбільш глобальних проблем людства. Як же зберегти здоров'я головного «двигуна» нашого організму?

Як правильно харчуватися під час новорічних свят без шкоди для здоров'я? Ми зібрали для вас найкращі поради від дієтологів і лікарів!

Застуда та грип найчастіше застають нас восени та взимку. Ми розповімо вам, як швидко і ефективно вилікувати застуду.